David Goggins2022
De qué trata. David Goggins cuenta su vida: una infancia marcada por la pobreza, los prejuicios y los malos tratos, y un joven deprimido y con sobrepeso que acabó siendo SEAL de la Marina, ranger del Ejército y uno de los atletas de resistencia más conocidos de Estados Unidos. De su historia saca un método para endurecer la mente y su regla del 40 por ciento: casi todos usamos solo esa parte de lo que podemos dar.
Por qué leerlo. La edición original de 2018 fue superventas del New York Times y tuvo secuela, Never Finished, en 2022. Goggins se graduó en la escuela de Rangers del Ejército en 2004, fue SEAL y ha corrido varias veces la Badwater 135, una carrera de 135 millas.
Para quién. Para quien busca motivación dura para el deporte o para la vida; habla de malos tratos en la infancia y de prejuicios.
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