David R. Hawkins2014
De qué trata. David R. Hawkins, doctor en Medicina y Filosofía, reúne su experiencia personal y más de cuarenta años de práctica clínica para enseñar a usar el perdón y el dejar ir como herramientas de cada día. El objetivo es pasar del estrés a la paz mental, y el autor defiende que soltar lo que pesa también ayuda a avanzar hacia los objetivos en cualquier ámbito de la vida.
Por qué leerlo. Hawkins, que vivió entre 1927 y 2012, dirigió el Instituto para la Investigación Espiritual y fue maestro de Un curso de milagros. La edición española, de 2014, lleva prólogo de Enric Corbera y se vende en papel, ebook y audiolibro.
Para quién. Para quien busca un método para gestionar el estrés y las emociones desde la espiritualidad y el perdón.
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